Az Aerial Hammock & Silk Kisokos praktikus tanácsokkal látja el azokat, akik kezdőként vagy akár haladóként mélyítenék el elméleti tudásukat ezen légtornász eszközök terén. Hasznos tippek vannak benne például a biztonság, az eszköz használatát illetően, továbbá a koreográfia alkotással kapcsolatban is célszerű tanácsokkal lát el a könyv.